
Nei Yang Gong
Yi Jin Xing Qi Fa – Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi
Liu Ya Fei (chin./dt.)
Anmeldung NUR unter: liuyafei@nei-yang-gong.de
Aufgrund der aktuellen Lage kann Liu Ya Fei leider nicht nach Deutschland reisen, wir halbieren deshalb die Übungszeit und holen uns unsere Lehrerin digital nach Hause.
Die Übung “Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ ist Teil der Mittelstufe des Nei Yang Gong. Sie besteht aus insgesamt 12 Einzelübungen, in deren Verlauf wir die Wirbelsäule strecken, neigen, beugen oder spiralig drehen. Dadurch wird sie flexibler und gleichzeitig gefestigt und gestärkt. Zusätzlich werden die Gelenke der Extremitäten trainiert. Die spezielle Atemmethode mit einer natürlichen Atempause nach der Aus- oder Einatmung stärkt Yin und Yang. Die Übungen des Nei Yang Gong werden in der Rehabilitationsklinik in Beidaihe gezielt zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt.
An diesem Wochenende wird Liu Ya Fei die sechs Übungen mit der sogenannten „weichen Atmung“ sowie die Massageübungen für die Halswirbelsäule aus der Grundstufe des Nei Yang Gong unterrichten.
Anfänger*innen und Fortgeschrittene können gleichermaßen teilnehmen. Bitte bequeme Kleidung und ein Sitzkissen und/oder eine Decke mitbringen.
Kurssprache ist Chinesisch mit deutscher Übersetzung.
Liu Ya Fei Jahrgang 1955, praktiziert Qi Gong von Kindesbeinen an. Nach dem Studium der TCM begann sie in der Qi Gong Rehabilitationsklinik in Beidaihe, VR China, mit Qi Gong zu arbeiten und seine Wirkungen zu erforschen. Heute ist sie Vize-Direktorin und ärztliche Leiterin der Klinik. Seit dem Tod ihres Vaters ist sie die offizielle Traditionshalterin der Methode des Nei Yang Gong.
Termin
19./20.02.2022
Kurszeiten
Samstag 09:00 – 12:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 12:00 Uhr
Creditstunden
7,5
Kosten
115 Euro / 95 Euro
Bankverbindung
Shou Zhong – Qi Gong,
IBAN: DE80 1004 0000 0681 8397 00
BIC: COBADEFFXXX
Stichwort: NYG I
Veranstaltungsort
Online über Zoom
Anmeldung
per Mail an: liuyafei@nei-yang-gong.de